[...] widze ze narazie sie trzymacie. Ja tam jeszcze sie trzymam choc trudno ale trzeba...Zauwazylem efekty na wadze moja waga wzrosla z 63 na 68 .Ciesze sie bo mialem zawsze problem z maso....A dla niewiedzacych lub niechcacych wiedziec papierosy:red,light,czy super lihgt majo takie samo dzialanie zalezy to tylko od sposobu palenia....ale i tak [...]
"Mózg manipulator Mózg każdego z nas, by skłonić nas do poszukiwania i zdobywania zasobów potrzebnych do utrzymania się przy życiu, stosuje dość nieskomplikowaną zasadę kija i marchewki. Zaangażowanych jest w to kilka struktur, wśród których najważniejsze są układ limbiczny i kora czołowa mózgu. Ten pierwszy tkwi pomiędzy pniem mózgu i [...]
właśnie dokładnie tak robiłem ale dzieki ;) a kupiłem taką : http://mmaniak.pl/shock-doctor-gel-max-ochraniacz-szczeki-p-473.html a mi właśnie jedynki dobrze pasują,tylko mam problem z dobrym uformowaniem dookoła trzonowców i z tym żeby się dobrze trzymała zębów
Przekleje pytanie z innego forum bo zaraz do roboty spadam, moze ktos cos poradzi Witam Mam problem z laptopem. Dwa dni temu wylano na klawiature troche herbaty, niestety nie zastosowano typowych czynnosci w takim wypadku i klawiatura zaczela wariowac - raz nie dzialala wcale, raz niektore klawisze funkcjonowaly. Komputer zostal 2 lub 3 razy [...]
Rakhu dobrze pisze. U mnie problem z rege tkwi w niedosypianiu. System zmianowy i te służby w nocy, plus to, że grafik też się ciągle zmienia, wzywają na alarmy itp, powoduje, że sen jest płytki. No i to jest największa bolączka. Niedoborów nie mam, badania robione regularnie. Myślę, że sporo osób, które trenują mają pojęcie co jeść i jak jeść, [...]
[...] rodników, gdzie też muszą występować. Alkohol działa odkażająco, dlatego jadąc do Egiptu warto przepić, bo nie zawsze wiadomo co się zjadło %-) Tylko u nas niestety jest problem z ilością. W ramach profilaktyki to wystarczy pewnie 50ml, a nie 500ml %-) Toż egipskie żarcie wcale nie jest wiele gorsze niż te ścierwa co u nas są w sklepach, [...]
No No z tymi nogami to całkiem całkiem . Ja ćwicze mało nogi i jak robie 45x8pow. to już mi ciężko jest . Bież się za diete ja miałek kiepską diete ( teraz troche lepiej ) i miałem problem z nabraniem masy .
Siemano Po pracy po drzemce Teraz szama i za godzine trening.Od dzis wznawiam treningi i podkrecam miskeChoc maly problem z udem i nadgarstkiem, ale mysle ze do srody z tym ogarne. Takze CO ROBIMY??NA******LAMY
Siemka, potrzebuje pomocy. Trenuje sport wytrzymałościowo siłowy ( wioślarstwo). Mam problem z redukcja wagi muszę trochę zrzucić ok 5 kg by mieścić sie w kategorii wagowej , wcześniej mnie nie dotyczył ten problem. przed ostatnimi zawodami udało mi sie mieć wagę ale za cenę wytrzymałości i siły ( mniej jedzenie + więcej treningu + odwadnianie [...]
racja, warto. Tez mam problem z ustami, okropnie pieką jak wyschną... do tego jeszcze doszły podraznienia nosa, codziennie z rana mam zatkany i ful krwi w srodku... =/ ale trzeba to przetrzymac :)
No nareszcie forum działa jak należy Mam jednak mały problem z moim kompem, (z góry mówię że nie jestem żadnym specjalnym informatykiem i na oprogramowaniu specjalnie się nie znam), cały czas, co parę minut włącza, mi się strona z jakimiś reklamami, dzwonkami, grami itp. Jak ten proces zatrzymać (proste pytanie ) ???? Help (nie omieszkam dać [...]
mam problem z dodaniem posilkow treningowych/jedzenia przed i po bo np w dni na ktore bede chodzil na silownie to chce na 17:00 max 18:00 a w dni aerobow czyli bieganie o 20:00 - i mam problem z dodaniem tych godzin i co jesc przed/po @kaffior jak napisales ze sam jesz zdrowo itd ale sie nie obzerasz to wlasnie ja sie boje.. ze sie obezre dlatego [...]
[...] np. na taka sytuacje: zeby zjesc 70g wegli o IG 70 nalezy spozyc albo 800g marchwi () albo 90g ryzu...roznica w ilosci jest kolosalna i przekladajac to na czas trawienia i w ogole spozywania nie otrzymamy takiego samego wyniku wyrzutu insy... a wiec wartosci ig i gramy samych wegli nie wystarcza zeby rozwiklac problem z pytania pierwszego..
Również mam problem z EEG, w kolejce 2 miechy a jeśli bym chciał prywatnie sobie zrobić "to wie pan 150 zł i robimy odrazu" za takie cos mam ochote jaja urwać tym burakom. Człowiek płaci ubezpieczenie i po co? Każdemu trzeba w łape dać żeby coś szybko i sprawnie załatwić.... To co sie w Polsce dzieje to jest przykre i tutaj przydać się [...]
Ogolnie na poczatek chce przeprosic za brak polskich znakow, ale mam problem z klawiatura :) 2 sprawa jest nastepujaca, czytajac chyba wszystkie strony z tego dziennika, (codziennie kilka) z dnia na dzien rosnie we mnie ochota do treningu cross fit. Jestem pod wrazeniem Twojego treningu, oraz trzymanej diety (nie mowiac juz o zdjeciach, ktore [...]
[...] 2500 kcal dziennie będzie odpowiednie? Jeśli nie, to ile? I przede wszystkim jaki rozkład B/T/W zakładając, że nie ma być to typowa redukcja? Tak, wiem o istnieniu kalkulatorów i tematów podwieszonych, zapoznałem się z nimi, ale i tak mam problem z ustaleniem tych liczb :D. Z góry dzięki za pomoc.
Witam, mam podobny problem z uszami ciągle łapię zapalenie a bardzo lubię zajęcia na basenie i chodzę co drugi dzień. Kupiłam w aptece zatyczki AirMax i problem mam z głowy. Są jak plastelina łatwo się je dopasowuje i naprawdę chronią uszy. Polecam.
[...] kozłka Korzeń lukrecji Porost islandzki Czubatą łyżkę tych ziół niech zalewa wrzątkiem i pije min. 3 razy dziennie ok pół godziny przed posiłkiem. Jeżeli dziewczyna ma problem z, nawet lekką, niedoczynnością tarczycy to raczej powinna być na dobrze ułożonej, zbilansowanej diecie, napędzającej metabolizm bo przy 500kcal dziennie to on po [...]
[...] dużo a co do odcisków. Z czasem stwardnieje skóra w miejscach gdzie masz odciski i juz tak często nie bądą Ci się rozwalać(no chyba ze będziesz wchodził na duże ciężary). Ja jak mam problem z nimi to używam gąbek. Natomiast nie mam problemów z odciskami jesli idzie o podciąganie na drażku(mimo iż lubie to ćwiczenie i wykonuje je regularnie)
rzucenie palenia - mój blog...
